Секреты успешной OCR команды «Лоси»

Участники практически каждой гонки с препятствиями, а так же разнообразных беговых стартов. Яркая целеустремленная команда, занимающая места на пьедестале. Просто отличные друзья. Мы пообщались с командой «ЛОСИ», которую нельзя не заметить на российских OCR забегах, и готовы поделиться ответами ребят, а именно от — Ольги Тарантиновой, Романа Львинова, Александра Пяткина.

uFmX4DkgkXARussiaOCR: Как сложилась команда Лоси?

Оля: Это достаточно долгая история, сейчас я ее вспоминаю с некой иронией и улыбкой.

После СЧ-2 мне написал Саша Пяткин с предложением принять участие в команде следующего старта, но сразу сказал, что нужна сильная девушка. Таковой он меня не считал, ввиду отсутствия опыта в гонках с препятствиями.

Саша предложил встретиться и провести совместную тренировку, построенную круговым комплексом с элементами ОФП, причём весь процесс снимал на камеру гоупро, для оценки и сравнения. Сейчас это кажется неким абсурдом, но тогда это мне показалось весьма интересным))))

Так мы встретились, провели тренировку и после этого Саша смело сказал — мы вместе!

Далее всё также Саша собирал и ребят, девушек уже рекомендовала ему я, так как в СЧ всё таки бег решает самую важную роль!

Так уже следующую гонку мы бежали вместе!

Постепенно Команда Лоси с несменным составом Саша Пяткин, Рома Львинов и я стали принимать участие в командных соревнованиях.

Сейчас так и остаётся, периодически в зависимости от количественного состава Саша также собирает сильных ребят и девушек. Но могу сказать, что самые преданные и верные для меня по-прежнему Саша и Рома)

Рома: Лично мне, Александр Пяткин предложил с ним пробежать в одной команде два года назад. Это был отборочный на старт Стань Человеком (тогда ещё были и такие). Причем наше знакомство было дистанционное. И приехав в Парк Победы, мы уже познакомились в том числе и с Олей. Это получается 2016 год. Тогда мы пробежали отборочный, а в последствии саму гонку. В которой мы заняли общее третье место! В 2016 году было не много стартов, где требовалась девочка в команде. Да и я бегал больше лично.

Получалось, что вместе мы бегали только СЧ. Кстати, само название ЛОСИ, пришло весной прошлого года, в начале сезона, да и совместных стартов стало гораздо больше

Саша: Идея собрать Сильнейший состав появилась у меня в 2015, поэтому организатором команды стал я. Тогда первый забег у нас был 22 мая 2015 года на СЧ3, где мы вошли только в 10ку! Но это только раззадорило нас. Это как в пословице: хочешь идти быстро-иди один, далеко-командой! Мы выбрали второй вариант)

WNxgAIlSSwg

RussiaOCR: Как часто вы тренируетесь вместе?

Рома: Тренироваться часто нам не удаётся, так как мы очень далеко друг от друга территориально (Оля-Щелково, я Наро-Фоминск, Саня- Москва). Больше делимся опытом и советами через Интернет.

Оля: Вместе мы иногда всё же собираемся, к примеру, было пару походов на скалодром. Но ввиду активной рабочей занятости и достаточно обширной географической дальности друг от друга, тренируемся самостоятельно.

Саша: Если собираемся, то проводим и тренировку, и развлечение, как говорится для тела и души.

 

RussiaOCR: Можете перечислить, на каких гонках вы заняли призовые места?

Рома: Сложно, конечно, вспомнить, но по удачным гонкам примерно так: май 2016 — СЧ — 3 место, октябрь 2016 — СЧ — 1 место, май 2017 — СЧ — 1 место, июль — СЧ Казань — 1 место, последнее СЧ в Кузьминках — 2 место, февраль 2017 Гонка Героев зима — 1 место, осень 2017 — BearRace — 1 место, июль 2017 — Гонка Героев в Туле — 1 место.

Также бежали в паре с Александром Пяткиным Гирятлон (летом  3 место, осень -1 место и январь — 1 место)

В паре с Олей, кажется в октябре, забег 1+1 в Ярославле — 1 место.

Саша: основные Рома назвал, могу добавить: победители и призеры Гонки Героев 2015-2017 года, Гонки Викингов 2015, Гонка Викингов 2016, Гирятлона 2016-2017, Гонки Воинов 2017, Гонки Напролом 2016, Гонки Гладиаторов 2016-2017, ГТО 2016-2018, и много гонок поменьше….

pnqabkjmiea.jpg

RussiaOCR: Кто капитан команды? Всегда ли это один и тот же человек или иногда меняете капитана?

Оля: Так сложилось, что функцию капитана выполняет Саша Пяткин. Из-за тактических соображений бывает меняемся местами с капитаном, но основным создателем и идеологом, смело могу сказать, является именно он.

Саша: Да. Капитаном команды, исторически, являюсь я, но у нас равноправие: принимаем решение мы всегда вместе, сообща!

 

RussiaOCR: Кто занимается программой тренировок ?

Саша: У каждого своя программа тренировок, каждый любит заниматься тем, что лучше получается, но без советов между собой и подтягивания своих слабых сторон не обходится, поэтому программы тренировок, бывает и такое, пишем друг другу сами. Мой вот тренер по бегу — Оля.

Оля: Программа тренировок у каждого индивидуальная. Как я уже сказала, помогаем друг другу в моментах подготовки, больше технического и тактического плана. Считаю, что каждый должен работать над своими слабыми сторонами все же самостоятельно, так как кто-то силён больше в беге, кто-то в силовых заданиях.

Рома: Мы всегда помогаем друг другу, ведь гонки с препятствиями, это не просто бег!!! Если вопросы по бегу, то это Оля, хотя у меня есть свой тренер! Вопросы по рукам — то Саня и Я.

LtjjGATs5FA

RussiaOCR: Часто ли встречаетесь за пределами “спортивного мира”?

Оля: Встречаемся редко, но каждая встреча — это событие для души и тела. Часто общаемся в соцсетях. Невозможно отказаться посидеть за чашечкой чая , тем более из одного термоса,  сидя на травке — разве не романтика)

Саша: Да, это бывает не часто, но каждый раз это — действительно событие, ведь за эти годы мы вместе так много пережили, что нам есть о чем поговорить.

Рома: Летом, когда столько стартов, встречались очень часто, почти каждые выходные. И ещё у нас были  совместные поездки в другие города (Грозный, Казань, Тула, Ярославль).

jStyRLPfxcE

RussiaOCR: Ваши пять советов для тех, кто хочет создать звездную команду и покорить пьедестал.

Оля:

-Занимайтесь спортом, начать лучше всего с тренером!

-Бросайте вредные привычки, они только тормозят вас.

-Питайтесь правильно, ещё и дольше проживете.

-Любите свою команду, помогая ей как на старте, так и в жизни.

-Жизнь одна — получайте удовольствие от того, что делаете.

Рома:

-Верить в команду, а именно в каждого человека.

-Верить в себя и не позволять себе слабостей, что бы потом жалеть об этой слабости.

-Отдаваться на все 100% на тренировках.

-Готовиться к каждому старту, как главному.

-Во время гонки думать не только о себе, ведь вся команда, это одно единое.

Саша:

-Начните заниматься уже сегодня! Зачем откладывать, ведь жизнь коротка.

-Нужно заниматься с тренером и соблюдать план тренировок! Это самый лучший способ достичь результата и получить меньше или вообще избежать травмы!

-Соревнуйтесь с сильнейшими! Ибо только тогда поймёте что вы можете достичь своим упорством.

-Слушайте друг-друга, вы же команда! В команде не может победить один, или все или-никто!

-Получайте удовольствие от того, чем занимаетесь! Только так вы сможете заниматься этим вечно!

От себя ещё хочу добавить, в спорте бывает всякое — взлеты, падения, удачи, поражения… оставайтесь людьми, уважайте друг друга, не предавайте ни друзей/товарищей, ни себя, помогайте тем, кто просит и нуждается в вашей помощи. И чаще улыбайтесь — это всех бесит! =)

 

Такие вот советы и напутствия от наших коллег в сфере OCR. Надеемся, что возьмёте их на вооружение.

Успехов и дальнейших побед «Лосям», а так же всем нашим дорогим подписчикам!

 

One comment

  1. Александр

    Такие сильные и классные ребята! Желаю им так же стать для всех настоящим примером честного прохождения трассы, без игнорирования замечаний судей, уступок со стороны организаторов и уж тем более без конфликтов с добросовестными участниками соревнований.
    Искренне переживаю за развитие их личностных качеств!
    Александр Вьюнник
    Гончий Чат

    Нравится

Добавить комментарий для Александр Отменить ответ

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s